Entrades

És possible: l'experiència d'Espai al Cos

Imatge
"Experiència de retrobada interna on sents el moviment del cos, de la seva expressió i en harmonia amorosa amb l'ànima i el plaer de dansar amb d'altres". Aquesta frase tan completa i profunda la vam elaborar amb el recull de sensacions del darrer grup de dones de Ritmes Femenins a Palafrugell.   Realment, ha estat una de les millors experiències de dansa de la meva vida com a “acompanyant” de grups de dansa i moviment. Trobar la paraula ideal per descriure el que faig als grups no és fàcil: dirigir, acompanyar, suggerir, proposar, motivar... No em considero ni   mestra, ni terapeuta, ni monitora… Aquest tema dona per un altre post, seguiré pensant-ho, que em sembla interessant. És possible que tot el que he anat elaborant amb aquestes dones m’hagi donat peu a voler compartir algunes certeses de la dansa i el moviment i que deixin d’estar escrites en llibretes, fulls i paperots que guardo i trobo cada cert temps. És possible que la meva seg...

HABITAR EL COS: CALMA, ENERGIA I FOCUS. 1 sessió al mes per sentir la transformació!

Imatge
Vídeo: resum del taller  

LES EDATS DE LA GLÒRIA BUSCA BALLARINES

Imatge
el vídeo del projecte:  

JORNADA BALLADONA 2025: MÉS ESPAI PER UNA FESTA BALLADA!

Imatge
 

DONES EN MOVIMENT: GRUP A SANTA CRISTINA D'ARO AMB L'ASSOCIACIÓ ERMESSENDA

Imatge
  L’ Associació de Dones per la Igualtat Ermessenda de Santa Cristina d’Aro organitza: TALLER DONES EN MOVIMENT A càrrec de Laia Estremeiro, pedagoga, dansa moviment terapeuta i ballarina amb experiència de més de 20 anys com a facilitadora de grups diversos de dansa creativa i exploració del moviment personal. Dones en moviment és un taller on busquem el plaer del moviment personal, la consciència i la creació corporal tenint en compte diverses fórmules que ens conviden a arriscar en la dansa personal explorant i superant les pors i els judicis sobre nosaltres mateixes. Així, durant una estona, ens concentrem en el joc i en la proposta que ens ofereix la música i les paraules per cuidar el cos i cultivar la creativitat com a eina personal. No és necessària experiència en dansa per gaudir de la vivència de la improvisació del moviment conjunt i creat entre totes i respectuós amb la teva necessitat individual. Aprendre a escoltar-te i permetre’t fer allò que realment et d...

Inici del curs 2024-2025: Necessito ballar-me amb treball de cos i de creació

Imatge
 Iniciem nova temporada del taller Necessito ballar-me amb novetats: